Risico op diabetes 2 verlagen

Je kampt met suikerziekte type 2 of hikt hier tegen aan. Er is een grote kans aanwezig dat enkele simpele aanpassingen in het voedselpatroon de klachten kunnen doen verminderen. Enkele oorzaken waar zelf wat aan gedaan kan worden zijn onder andere overgewicht, weinig tot geen beweging, ongezonde voeding en roken. Nou is het niet zo […]

Lees verder

alcohol en te lage bloedsuiker

Alcohol en te lage bloedsuiker. Gaan die twee wel samen?

Je zit lekker op het terras, bij de barbecue of gewoon lekker in de tuin. Op deze momenten lust je best wel een glaasje alcohol of dit nou een wijntje, biertje of een glaasje whiskey is. Alleen vraag je jezelf af of dit wel goed is voor de bloedsuiker. Om te beginnen zou je jezelf […]

Lees verder

Oorzaken van een te lage bloedsuiker

Natuurlijk is ieder individu anders en is het vanzelfsprekend dat ieder individu overal anders op reageert, maar er zijn enkele algemene dingen bekend wat een van de oorzaken van een te lage bloedsuiker kan zijn. Voedingspatroon Voor het overgrote gedeelte komt een te lage bloedsuiker door verandering in het voedingspatroon of verkeerd omgaan met voeding. […]

Lees verder

Suikerziekte

Ruim 1 miljoen Nederlanders lijden aan een vorm van suikerziekte, ofwel diabetes. een op de vier is zich hier niet bewust van, dit ligt dus rond de 250.000 mensen. Het grootse gedeelte heeft suikerziekte type 2. Slechts een op de tien heeft last van suikerziekte type 1 Suikerziekte Suikerziekte heeft, ook al zal de naam […]

Lees verder

Te hoge bloedsuiker

Een infographic die de symptomen van een te hoge bloedsuiker laten zien.

Wanneer de bloedsuiker te laag is noemen we dit hypoglykemie, maar de bloedsuiker kan ook te hoog zijn. Dit word ook wel hyperglykemie genoemd, ofwel hyper. Over het algemeen spreekt men over een hyper als de bloedsuiker spiegel boven de 8 mmol/l raakt. De praktijk wijst echter uit dat er pas echt een hyper ervaren […]

Lees verder

Zelf de bloedsuiker opmeten

Zelf de bloedsuiker opmeten is een essentieel onderdeel in de bepaling of iemand een afwijking in zijn of haar bloedsuikerwaarde heeft. Als je twijfelt of jouw bloedsuiker te laag of juist te hoog is dan kan je het best voor een eerste meting contact opnemen met de huisarts. Deze zal dan de bloedsuiker opmeten en […]

Lees verder

Bloedsuiker

De bloedsuiker kan laag zijn maar kan ook te hoog zijn. Als hij te hoog is dan moet men veel drinken en de huisarts inschakelen maar als hij te laag is dan moet er suiker worden ingenomen. Een te lage bloedsuiker kan ontstaan door het niet genoeg of op tijd gaan eten, niet op tijd […]

Lees verder

Wat kun je doen tegen een lage bloedsuiker?

Is je bloedsuiker te laag? Dan wil je daar natuurlijk wel graag wat aan doen. Het is helemaal niet moeilijk om je bloedsuiker weer normaal te krijgen. Ook zijn er manieren om een lage bloedsuiker te voorkomen. Een lage bloedsuiker voorkomen Een lage bloedsuiker kun je beter voorkomen, zodat je ook verschillende verschijnselen voorkomt. Eet […]

Lees verder

Wat is een pseudohypo?

Sommige mensen krijgen wel eens het gevoel dat hun bloedsuiker te laag is, dat ze dus een hypo hebben, terwijl hun bloedglucose toch ruim boven de 5 mmol/l ligt. Dit wordt een ‘pseudo-hypoglykemie’ genoemd. Als je bloedsuiker een langere tijd aan de hoge kant is geweest, dan kan het zijn dat je lichaam ‘in de […]

Lees verder